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全體師生：

       疫情當(dāng)前這里有一份《病毒防護(hù)指南》助你遠(yuǎn)離病毒,。

1.減少人員聚集,，不去校園隔離醫(yī)學(xué)觀察點(diǎn)周圍,。

2.在校園內(nèi)行走,、活動(dòng)，須戴口罩,，可使用一次性醫(yī)用外科口罩或一次性醫(yī)用防護(hù)口罩,，口罩濕了應(yīng)及時(shí)更換。使用后的一次性口罩須單獨(dú)放在塑料袋等密封袋里,，然后把密封袋投放到“其他垃圾”垃圾桶,。

3.飯前便后、接觸垃圾后要用肥皂（洗手液）和流水徹底洗手,。建議采用七步洗手法,，整個(gè)過程持續(xù)不少于30秒，揉搓時(shí)間不少于15秒,。

4.不隨地吐痰,，咳嗽或打噴嚏時(shí)使用紙巾或曲肘遮蔽口鼻。

5.不高聲喧嘩,，避免“唾沫橫飛”,。

6.除學(xué)習(xí)、工作需要,，避免無防護(hù)措施與牲畜,、野生動(dòng)物接觸。

7.注意所在室內(nèi)（辦公室,、教室,、實(shí)驗(yàn)室、食堂,、寢室等）開窗通風(fēng),，保持環(huán)境衛(wèi)生,。每天至少通風(fēng)2次，每次15-30分鐘,。

8.應(yīng)注意保持心理平衡,，保證充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)體質(zhì),，保持健康的生活方式。

9.增強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí),，關(guān)注自身健康狀況,，如有發(fā)熱、乏力,、咳嗽及其他呼吸道癥狀及時(shí)報(bào)告健康狀況,，及時(shí)就醫(yī)。

        最后,，希望大家都能夠早睡早起，勤加鍛煉,，遠(yuǎn)離病毒的干擾,。